Vous entraînez à votre façon
Coaching de boxe privé et semi-privé à Pierrefonds
Sessions privées ou en petits groupes conçues selon vos objectifs, votre horaire et votre rythme. Disponible pour enfants, adolescents et adultes — tous niveaux, tous âges.
Horaire des sessions
Du lundi au vendredi, de 7 h à 22 h
Entraînement privé (1 à 1)
Coaching direct. Plan personnalisé. Progrès accélérés.
Idéal si vous voulez une attention exclusive, des horaires flexibles ou des résultats rapides. Cas fréquents :
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Bâtir les fondamentaux avant de rejoindre des cours en groupe
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Affiner la technique pour la condition physique ou la compétition
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Préparer un événement ou un objectif spécifique
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Jeunes athlètes qui ont besoin de confiance et de concentration
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Jeunes enfants (4 à 6 ans) qui apprennent le mouvement, la concentration et la coordination en sessions de 30 minutes
Les sessions sont entièrement personnalisées. Horaire sur demande.
Semi-privé (2 à 4 personnes)
Vous vous entraînez ensemble. Vous progressez plus vite.
Partagez les coûts sans sacrifier la qualité. Parfait pour frères et sœurs, amis ou partenaires d'entraînement qui veulent du coaching structuré dans un environnement restreint et ciblé. Disponible aussi pour du parent-enfant ou de petits groupes familiaux.
Ce que vous obtenez
Chaque session est adaptée à vos besoins :
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Développement technique (fondamentaux à avancé)
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Travail stratégique sur pattes d'ours et sac
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Conditionnement spécifique au combat ou conditionnement général
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Mental et renforcement de la confiance
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Préparation à la compétition (le cas échéant)
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Coaching adapté à l'âge pour les jeunes enfants (concentration, discipline, motricité)
Disponible pour tous les programmes : Enfants (4 à 12 ans), Adolescents, Conditionnement physique adulte et Équipe de compétition.
À quoi ressemble une session
Vous arrivez. Les gants sont prêts. Votre coach a un plan adapté à votre dernière session et à l'objectif du jour. Vous échauffez ensemble, travaillez la technique sur pattes d'ours ou sac, puis faites du conditionnement adapté à votre niveau. Vous terminez avec des commentaires, les prochaines étapes, et parfois une analyse vidéo. Pas de temps perdu, pas d'incertitude — juste du travail ciblé du début à la fin.
Pour les 4 à 6 ans : Les sessions durent 30 minutes, sont axées sur le mouvement, et visent à développer la concentration, l'écoute et l'amour du sport par le jeu.
Garantie première session
Ce n'est pas ce que vous cherchiez ? Aucune obligation de continuer. La plupart des gens savent après une seule session — mais nous voulons que vous soyez certains.
Réservez votre première session
L'entraînement privé est planifié sur demande pour assurer le bon coach et la bonne approche selon votre âge et vos objectifs.
👉 Contactez-nous pour commencer
Appelez ou textez au 514-707-4957